Fútbol, música, idiomas, robótica, danza… La oferta de actividades extraescolares es cada vez más amplia y elegir entre tantas opciones no siempre resulta sencillo. Descubre cuáles son los principales beneficios de las actividades extraescolares y qué aspectos debes tener en cuenta para saber qué actividad extraescolar elegir para tu hijo.
No existe una actividad extraescolar que sea mejor para todos los niños. Cada alumno tiene sus propios intereses, personalidad, ritmo y necesidades, por lo que la elección debe hacerse pensando en aquello que pueda ayudarle a disfrutar, aprender y desarrollarse.
En el Colegio Divina Pastora de Ourense entendemos las actividades extraescolares como una oportunidad para complementar la formación de nuestros alumnos y alumnas, favorecer el desarrollo de nuevas habilidades y facilitar también la conciliación de las familias.
¿Cuáles son los beneficios de las actividades extraescolares?
Las actividades extraescolares ofrecen a los niños la posibilidad de aprender y relacionarse en contextos diferentes al aula. Bien elegidas, pueden complementar el aprendizaje escolar y convertirse en espacios para descubrir nuevas aficiones, desarrollar capacidades y compartir experiencias con otros compañeros.
Además, permiten ampliar las oportunidades de aprendizaje a través del deporte, los idiomas, la creatividad, la tecnología, la cultura o el ocio educativo.
Favorecen el desarrollo físico
Las actividades deportivas permiten incorporar movimiento a la rutina semanal y ayudan a desarrollar diferentes capacidades físicas y motrices.
Practicar un deporte favorece la coordinación, el equilibrio, la resistencia y el conocimiento del propio cuerpo, además de fomentar hábitos de vida activa desde edades tempranas.
Potencian las habilidades sociales
Muchas actividades extraescolares se realizan en grupo, convirtiéndose en una oportunidad para relacionarse con otros niños fuera del contexto habitual del aula.
Aprender a trabajar en equipo, respetar normas y turnos, comunicarse y compartir objetivos son experiencias que contribuyen al desarrollo de habilidades sociales y de convivencia.
Estimulan la creatividad y la expresión
La música, el teatro, la danza, la pintura, las manualidades y otras propuestas artísticas ofrecen espacios en los que los niños pueden experimentar, crear y expresarse de una manera diferente.
Estas actividades permiten desarrollar la imaginación y descubrir nuevas formas de comunicar emociones, ideas y experiencias.
Desarrollan nuevas habilidades y despiertan intereses
Una de las grandes ventajas de las actividades extraescolares es que permiten descubrir aficiones que quizá no aparecen durante el horario lectivo.
Los idiomas, la robótica, la programación, el ajedrez, la música o diferentes propuestas culturales y científicas pueden despertar nuevas inquietudes y ayudar a los niños a descubrir qué les gusta y qué se les da bien.
En el Colegio Divina Pastora apostamos especialmente por el plurilingüismo y la innovación, aspectos que forman parte de nuestro proyecto educativo. El centro cuenta con enseñanza de idiomas y diferentes propuestas relacionadas con el aprendizaje de lenguas y las nuevas tecnologías.
¿Qué actividad extraescolar elegir para mi hijo?
A la hora de decidir qué actividad extraescolar elegir, no existe una respuesta única. La edad, los intereses, la personalidad y las necesidades de cada niño son factores importantes, pero también lo es la organización familiar.
Siempre que sea posible, es recomendable contar con la opinión del propio niño. Sentirse partícipe de la elección puede aumentar su motivación y hacer que disfrute más de la actividad.
Ten en cuenta sus gustos e intereses
Pregúntale qué le gustaría probar, observa qué actividades despiertan su curiosidad y ten en cuenta sus aficiones.
No es necesario elegir siempre aquello que consideramos que «debería» aprender. Las extraescolares también son una oportunidad para descubrir qué le apasiona.
Valora su edad y momento evolutivo
Las necesidades cambian a medida que los niños crecen.
En Educación Infantil, pueden resultar especialmente interesantes las propuestas basadas en el juego, el movimiento, la expresión y el descubrimiento.
Durante Educación Primaria, se puede ampliar la variedad y probar actividades deportivas, artísticas, musicales, idiomas o tecnología.
En Educación Secundaria, resulta especialmente importante dar protagonismo a los intereses personales y buscar actividades que realmente motiven al adolescente.
No existen edades rígidas para cada actividad: lo importante es que la propuesta sea adecuada para cada niño.
¿Cuántas actividades extraescolares debería hacer?
Más actividades no significa necesariamente más beneficios.
Los niños necesitan también tiempo para descansar, jugar libremente, estar en familia y disfrutar de momentos sin una planificación constante. Por eso, a la hora de organizar las tardes, es importante encontrar un equilibrio entre las actividades, las tareas escolares, el descanso y el ocio.
También conviene observar cómo se siente el niño. Si disfruta de las actividades y mantiene un buen equilibrio en su día a día, probablemente la organización está funcionando. Si aparece cansancio, estrés o rechazo constante, puede ser el momento de revisar la planificación.
En nuestro colegio, las actividades extraescolares forman parte también de los servicios que ofrecemos a las familias para complementar la formación del alumnado y favorecer la conciliación.
Cómo elegir una actividad extraescolar: 5 preguntas para acertar
Antes de apuntar a tu hijo a una nueva actividad, puede ser útil hacerse estas cinco preguntas:
¿Le gusta realmente?
La motivación del niño debe tener un peso importante. Si siente curiosidad y disfruta con la actividad, será más fácil que participe con ilusión.
¿Es adecuada para su edad?
Comprueba que el nivel, la metodología y la exigencia de la actividad se corresponden con su etapa y características.
¿Encaja con su horario?
Ten en cuenta los horarios de clase, deberes, otras actividades, desplazamientos y organización familiar.
¿Le deja suficiente tiempo para descansar y jugar?
Una actividad extraescolar debe complementar su rutina, no convertir todas sus tardes en una sucesión de obligaciones.
¿Podemos mantenerla durante todo el curso?
Antes de elegir, es conveniente valorar también el coste, los materiales necesarios, los desplazamientos y el compromiso que supone mantener la actividad.
¿Qué señales indican que una extraescolar no está funcionando?
A veces una actividad que parecía adecuada no termina de encajar. Y eso también forma parte del proceso de descubrir intereses.
Algunas señales que pueden indicar que conviene revisar la elección son:
- El niño muestra un rechazo constante antes de acudir.
- Está excesivamente cansado.
- Ha perdido el interés por una actividad que antes disfrutaba.
- La actividad interfiere con el descanso o los estudios.
- La organización de los horarios genera estrés familiar.
- La actividad se ha convertido en una obligación.
Cambiar o abandonar una actividad no tiene por qué ser un fracaso. Probar cosas diferentes también ayuda a los niños a descubrir qué les gusta, qué les motiva y en qué actividades se sienten cómodos.
Consejos para elegir las actividades extraescolares en familia
Elegir una actividad extraescolar puede convertirse en una oportunidad para que padres e hijos reflexionen juntos sobre sus intereses y necesidades.
Algunas recomendaciones que pueden ayudar son:
- Escuchar al niño antes de tomar la decisión.
- Valorar diferentes opciones.
- Priorizar la calidad frente a la cantidad.
- Buscar un equilibrio entre actividad, descanso y juego.
- Tener en cuenta la organización familiar.
- Siempre que sea posible, probar la actividad antes de comprometerse durante todo el curso.
- Revisar después de unas semanas cómo se siente el niño.
La mejor extraescolar no es necesariamente la más completa ni la que tiene más horas. Es aquella que encaja con el niño y le permite disfrutar, aprender y desarrollarse sin renunciar al descanso y al tiempo de juego.
Conclusión
Las actividades extraescolares pueden convertirse en una oportunidad para que los niños descubran nuevas aficiones, desarrollen habilidades y compartan experiencias fuera del aula.
Para acertar, no se trata de buscar la actividad perfecta, sino de encontrar aquella que responda a sus intereses y necesidades y que pueda integrarse de forma equilibrada en su día a día.
En el Colegio Divina Pastora de Ourense contamos con una propuesta de actividades extraescolares pensada para complementar la formación de nuestros alumnos y alumnas y favorecer la conciliación de las familias.
Descubre nuestra oferta de actividades extraescolares y encuentra la propuesta que mejor encaja con tu hijo.
